Có một câu ngạn ngữ “Thói quen tốt hình thành khi còn trẻ tạo nên tất cả mọi sự khác biệt”. Vậy làm thế nào để tránh xa các thói quen xấu và hình thành cho mình một lối sống tích cực? Hãy cùng CUV tham khảo các thói quen tốt sau đây:
1. Tập thể dục
Thể dục thể thao là 1 thói quen cần thiết đối với các bạn trẻ. Thói quen này giúp bạn tăng cường sức khỏe, cải thiện vóc dáng và giúp tinh thần phấn chấn.
Ngoài ra, tham gia các hoạt động ngoại khóa cũng là 1 dạng để rèn luyện thể chất, sẵn sàng cho bất kì công việc học tập nào.
2. Đọc sách
Lần cuối bạn đọc sách là khi nào? Nếu bạn không có thói quen đọc sách hàng ngày, có nghĩa là bạn đã bỏ qua rất nhiều lợi ích của việc đọc sách.
Việc đọc sách không chỉ giúp ta trau dồi kiến thức mà còn cải thiện trí nhớ và kích thích sự sáng tạo. Đối với người trẻ, việc đọc sách còn là học kỹ năng sống, hướng ý tưởng sống đến những cái hay, cái đẹp, cái nhân văn qua từng trang sách.
3. Tham gia các trò chơi trí tuệ
Cờ vua, cờ tướng, test IQ hay các cuộc thi hùng biện sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể sự nhạy bén và trí thông minh. Thật tuyệt nếu bạn có những thói quen tốt này.
Việc tham gia các trò chơi trí tuệ còn giúp bạn rèn luyện sự kiên nhẫn, gắn kết các mối quan hệ và rút được nhiều bài học cho bản thân.
4. Đam mê nghệ thuật
Đam mê âm nhạc, hội họa, văn thơ hay bất cứ môn nghệ thuật nào là một thói quen tạo nên sự đặc biệt cá nhân. Không phải ai cũng xác định được đam mê của mình khi bận chạy theo thành tích, bằng cấp.
Biết đâu việc yêu thích một bộ môn nghệ thuật nào đó sẽ vừa giúp bạn giải trí sau những giờ học tập và làm việc căng thẳng lại giúp bạn hiểu được rõ ước mơ và lý tưởng cá nhân.
5. Chăm sóc gia đình
Đam mê âm nhạc, hội họa, văn thơ hay bất cứ môn nghệ thuật nào là một thói quen tạo nên sự đặc biệt cá nhân. Không phải ai cũng xác định được đam mê của mình khi bận chạy theo thành tích, bằng cấp.
Biết đâu việc yêu thích một bộ môn nghệ thuật nào đó sẽ vừa giúp bạn giải trí sau những giờ học tập và làm việc căng thẳng lại giúp bạn hiểu được rõ ước mơ và lý tưởng cá nhân.
6. Du lịch
Xách balo và lên đường khám phá những vùng đất mới sẽ giúp bạn có những trải nghiệm thú vị. Bạn sẽ được làm quen với những người bạn mới, tiếp xúc với các nền văn hóa bản địa khác nhau.
Thói quen này giúp bạn trở nên hòa đồng, vui vẻ và rèn luyện được kỹ năng giao tiếp cũng như những kỹ năng sinh tồn tối thiểu.
7. Làm tình nguyện
Bạn có thể tham gia vào các câu lạc bộ, các tổ chức tình nguyện trong trường lớp hoặc trên địa bàn và cùng hoạt động tình nguyện giúp đỡ những người nghèo, chăm sóc người già neo đơn, dạy học cho trẻ em hay dọn vệ sinh đường phố. Tham gia các hoạt động tình nguyện sẽ giúp bạn rèn kỹ năng sống, bồi đắp tư tưởng và đạo đức.
Những thói quen tốt sẽ giúp bạn thêm yêu cuộc sống, học hỏi được nhiều điều và hoàn thiện bản thân hơn. Hãy phát triển những thói quen trên và tạo cho mình một lối sống tích cực ngay từ bây giờ!
CUV - Cung Ứng Việt tổng hợp
Đăng nhận xét